ב לייפסטייל
3 ספרים שיעשו לך כסף קל בזמן שאתה ישן (+ הפתעה שסידרתי לכם)
======================================================== אירועי LIVE קרובים עם חיים כהן – את זה אתה לא רוצה לפספס: ========================================================
חיים כהן
ב גוף אסתטי וחטוב
טכניקה פשוטה שתסדר לך את התזונה (ללא צורך בדיאטנית)
טכניקה פשוטה שתסדר לך את התזונה (ללא צורך בדיאטנית). צפה בסרטון כאן למטה↓ לחיי הגוף החטוב והאתלטי שלך, חיים תכל'ס כהן.
ב גוף אסתטי וחטוב
20,000 עוקבים ביוטיוב ואתה מקבל ממני מתנה (מיוחד)
20,000 עוקבים ביוטיוב ואתה מקבל ממני מתנה (מיוחד) ↓ לחץ כאן כדי לקבל את קופון ההנחה שלך
ב גוף אסתטי וחטוב
ההורמון המסוכן שלא ייתן לך לפתח גוף אתלטי (3 פתרונות)
היום אני מדבר על אחד ההורמונים המסוכנים ביותר בגוף, שממש חוסמים מהגוף לפתח שרירים ולהוסיף מסת שריר. צפה בסרטון כאן למטה כדי לוודא שההורמון הזה לא פעיל אצלך יותר מדי. לחיי הגוף החטוב והאתלטי שלך, חיים תכל'ס כהן.
ב גוף אסתטי וחטוב
3 הרגלים שגורמים לך לאבד מסת שריר (תתקן את זה!)
היום אתה כנראה הולך להבין למה החזה שלך גדל לאט… או למה אתה תקוע על אותו משקל ביד הקדמית כבר חודשים. אני שם את המילה "תכל'ס" כמעט בכל מקום כי זה נכון. אם אתה חושב שאתה יכול לתת 10% באימונים שלך, ולקבל 100%, אתה פשוט תמצא את עצמך בעוד 5 שנים עם יותר אחוזי שומן והרבה יותר תסכול ועצבים. ההרגל הראשון שמונע ממך...
קרא עוד...