בוסקאסט – פרק 2 – אימונים בבית או בחדר כושר, שחיפים, מתאמנים מתחילים ורצועות TRX

BOSSCAST
דצמ 09, 2015 מאת 3764 צפיות אין תגובות

היום, בפרק השני של BOSSCAST, נדבר על אימונים בבית מול אימונים בחדר כושר, איך שחיפים יכולים להתחיל לגדול מהר, מה מתאמנים מתחילים צריכים לעשות על ההתחלה כדי לגדול ולפתח גוף שרירי והאם רצועות TRX עושות משהו בכלל?

 


פוסטים מומלצים

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *