בוסקאסט – פרק 2 – אימונים בבית או בחדר כושר, שחיפים, מתאמנים מתחילים ורצועות TRX


BOSSCAST

היום, בפרק השני של BOSSCAST, נדבר על אימונים בבית מול אימונים בחדר כושר, איך שחיפים יכולים להתחיל לגדול מהר, מה מתאמנים מתחילים צריכים לעשות על ההתחלה כדי לגדול ולפתח גוף שרירי והאם רצועות TRX עושות משהו בכלל?

 


כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *