אתמול, בחדר כושר, תרגיל לחיצת חזה עם משקולות… 37.5 ק"ג כל יד, מבקש מיוני המדריך כושר לשמור עליי ולהיות מאחוריי, למקרה שאצטרך עזרה. סט הראשון, רוצה להגיע ל12 חזרות… אבל מצליח רק ל8, ויוני שם כדי לעזור לי להגיע ל12 חזרות. סט השני, אותו הדבר.   ואז, קרה משהו מעניין בסט השלישי.   שמתי לב, שלאחר 8 חזרות, המח והגוף שלי כבר ציפו מיוני לתת...

קרא עוד...

בכתבה זו מופעלת מוסיקה באופן אוטומטי בתחתית העמוד.   אתה קם איתה בבוקר.   אתה לעולם לא חשבת לתת לה שם, או לדבר עליה עם אחרים. אף פעם לא ידעת למה היא מגיעה דווקא אליך ולא לאף אחד אחר.   אבל אתה רואה אותה. מרגיש אותה. חווה אותה. ודי שונא אותה.   אם אני אגיד שזו הכבשה שבך, אתה אולי לא תבין על מה אני...

קרא עוד...

גיל 15 או 16, אני עומד במסדרון בבית הספר, ומולי בלאגן. אנשים רצים לכל מקום, נתקלים אחד בשני, ואני לא מבין מה הולך כאן.   מסתבר, שזהו הזמן לבחור מגמה בבית ספר. "מגמה?" שאלתי את תום, חבר שלי. "כן, אתה צריך לבחור מגמה. משהו שתלמד ותעשה בו בגרות" הוא ענה.   אני מבולבל.   אף אחד לא טרח לעדכן אותי. אחרי הכל, אני כבר שנתיים-שלוש...

קרא עוד...

היי! שים אוזניות. תלחץ PLAY. ואז תעשה REPLAY. כי זה הסוד החזק ביותר – מספר 1# – שיגרום לך להצליח.   נ.ב. מה אם היית יכול לקום כבר מחר בבוקר עם הרגשה אחרת לגמרי? מה אם היית יכול להישאר עם מוטיבציה פנימית – שלעולם לא נגמרת? ומה אם הייתי אומר לך שיש פורמולה חדשה, לא שגרתית ואפילו מסוכנת מרוב שהיא אפקטיבית, שכשתשים את הידיים שלך...

קרא עוד...

זה קשה. זה לא קל בכלל.   אתה מצפה מעצמך ליותר, אבל משהו לא זז… משהו תוקע אותך.   אולי זה עצלנות, אולי זה פחד, אולי זה חוסר וודאות ואולי זה האנשים שאתה מסתובב איתם. אתה מחכה… כי אתה חושב שיש לך עוד זמן… אתה חושב שאתה תחיה כאן לנצח, ושלא יקרה לך כלום אם תדחה את "זה" למחר.   אתה מחכה שמישהו יבוא וייתן...

קרא עוד...