האמת שמאחורי תרגילי הבטן שכל המתאמנים עושים, כן כולם (אולי חוץ מאחוז אחד בודד בכל העולם), ממש תגרום לסנטר שלך ליפול. לחץ כאן כדי לקרוא על האמת הזאת.
הנה מה שנתי מספר, אחרי שהוא גילה את האמת:
"חייב להיות אמיתי איתך חיים, אבל ברמה ה1 הייתי ממש מתוסכל מעצמי. איך כל השנים האלו אף אחד לא מתקן אותך בחדר כושר ואף אחד לא מראה לך תרגילי בטן שבאמת עובדים.
אני כבר ברמה ה3 ואני רואה את הבטן שלי מתעצבת כל יום יותר ויותר, וכל פעם שאני בא לעשות תרגילי בטן עם חברים שלי, הם לא מסוגלים להחזיק דקה אפילו, ואת האמת הבטן שלי כל כך חזקה כבר, שהרבה תרגילים כבר לא מזיזים לי.
בלי ספק, תוכנית האימונים לבטן שכל אחד צריך לנסות, ואת האמת היא יותר טובה ממה שפרסמת בערוץ היוטיוב שלך. תודה, נתי"
מי שעדיין לא בדק אותה, התוכנית שנתי מדבר עליה עדיין במבצע כאן
