הנה שאלה לא במקום:
"חיים, כמה זמן ייקח לי להשיג קוביות?"
התשובה האמיתית:
תן 100% כדי לקבל 100%!
השאלה מבוססת על המנטליות הנמוכה של רוב האנשים…
"תן לי מהר, עכשיו… מבלי שאני אשקיע כלום מהצד שלי".
לא יקרה.
צילמתי לך אימון חזה וגב מלא ושלם…
בפנים אתה תמצא:
– 3 תרגילי גב שאני עושה ממש בימים אלו
– 3 תרגילי חזה שמנפחים לי את החזה כבר שנים
נ.ב.
שים לב לאיך אני מתאמן… ולא רק איזה תרגילים אני מבצע.
100% בפנים. לא חושב על כלום. לא מתעסק בפלאפון. כלום.
נ.ב.2
מה אם אתה רוצה להוריד לפחות 2%-4% שומן – בעיקר מהאיזורים העקשניים אצלך –
אבל אתה גם לא יודע איך, גם אין לך הרבה זמן וגם…. איך נגיד את זה…. קשה לך להתמיד.
אז כנס לכאן בשביל לשמוע על הפתרון הפופולרי שלי, שייכנס לך באופן חלק ופשוט לחיים
שלך ויוריד לך 2%-4% שומן בפחות מ60 יום – תלחץ כאן עכשיו
פוסטים מומלצים
3 טריקים שיוסיפו לך מסת שריר במהירות
17 יול 2018
איך באמת לעלות במסת השריר (בלי בולשיט)
12 נוב 2017