Author Archives: חיים כהן



חיים כהן
חיים כהן

איך לפתח ביטחון עצמי שלא תלוי במצבי הרוח שלך?
ב מוטיבציה

איך לפתח ביטחון עצמי שלא תלוי במצבי הרוח שלך?

מה אתה מרגיש עכשיו? פחד? חוסר ודאות? תסכול? חוסר שקט? בדידות? שעמום?   באמת? האם זה באמת מה שקורה עכשיו? האם אתה באמת מרגיש... או שזו הצורה שבה אתה מתאר את החוויה שיש לך עכשיו.   פחד, חוסר ודאות, חוסר ביטחון, בדידות, תסכול, עצב אלו מילים. מילים שמתארות 'משהו'.   מה אתה באמת מרגיש עכשיו?   עצום את העיניים ו'תרגיש'. קח נשימה עמוקה ו'תרגיש'.  ...

קרא עוד...

2
18 יול 2018
3 טריקים שיוסיפו לך מסת שריר במהירות
ב גוף אסתטי וחטוב

3 טריקים שיוסיפו לך מסת שריר במהירות

  אין דבר יותר מבאס מלהיות שחיף. ככה הרגשתי כשיום אחד עמדתי מול המראה בשירותים וראיתי חושך בעיניים.   פתאום נהייה לי ברור מאוד לא רק איך הגוף שלי באמת נראה אלא איך אני נראה כלפי חוץ בעבודה, ברחוב ובמועדון.   ומאותו הרגע החלטתי לעשות שינוי.   הסוד להצלחה שאף מאמן לא רוצה לגלות לך אותו   עכשיו, בזמנו, כשהייתי עדיין לוקח מתאמני כושר מכל הארץ (היו...

קרא עוד...

21
17 יול 2018
למה אתה סובל עכשיו?
ב מוטיבציה

למה אתה סובל עכשיו?

אנחנו עכברים. רצים בתוך מבוך שלא נגמר, מתישים את עצמינו, כועסים על עצמינו, מנסים להבין למה אנחנו ככה, למה אני כאן, מה הייעוד שלי, מתי אהיה מאושר, למה אני לא כמו ההוא, איך אני יכול להיות טוב יותר ועוד שאלות שלפעמים נדמה כאילו אין עליהן באמת תשובה.    זה יכול להיות מאוד מתסכל, לא?   אבל אולי כן יש תשובה. ואולי, למרות כל הניסיונות שלך,...

קרא עוד...

1
16 יול 2018
למה דייטים לא עובדים יותר
ב מוטיבציה

למה דייטים לא עובדים יותר

יצאת פעם לדייט? אם כן, גם אתה נפלת למלכודת של החברה שלנו.   אם אתה עוקב קבוע בבלוג שלי, אתה יודע שההצלחה נמצאת בלעשות את ההיפך הגמור ממה שהרוב עושה. הרוב צופה באח הגדול הרוב תקוע עם הראש באייפון 99% מהזמן הרוב יראה בחורה מושכת ברחוב ובמקום לגשת אליה יגיד לחברים שלו 'מה הוא היה עושה לה' הרוב הולך אחרי העדר לתואר באוניברסיטה עם הוצאות...

קרא עוד...

2
13 יול 2018
איך לעשות כסף באינטרנט (לא מה שאתה חושב) – חלק 1
ב מוטיבציה

איך לעשות כסף באינטרנט (לא מה שאתה חושב) – חלק 1

העולם שלנו משתנה.   היום, כדי לעשות כסף, אתה לא חייב לעשות תואר באוניברסיטה, ללמוד לפסיכומטרי או להיות תלוי במקום פיזי אחד כדי להתפרנס. היום יש אינסוף הזדמנויות ודרכים להכניס כסף אונליין.   אבל, כמו בכל דבר טוב, גם בנושא הזה 99% מהמידע שיש באינטרנט הוא שגוי, מבלבל ומאוד מטעה. בתחומים אחרים זה אולי פחות חשוב שכל מה שאתה קורא באינטרנט הוא בדרך כלל שגוי,...

קרא עוד...

2
05 יונ 2018
Page 4 of 39« First...23456...102030...Last »