10 קיצורי דרך לנצח בדידות – חלק 1


מוטיבציה

המילה בדידות קיבלה שם רע בחברה שלנו.

 

אם אתה מרגיש בודד, אתה הולך להבין 2 דברים בפוסט שלפניך:

– אתה לא חייב להיות בודד ויש דרכים להתמודד עם זה ולפתור את זה.

– אתה חייב ללמוד להיות בודד כדי להגיע לאנשהו בחיים.

 

אז לפני שאני ארשום לך כאן 10 דרכים שיעזרו לך בוודאות להתמודד עם בדידות ולהקיף את עצמך בסביבה חדשה שכיף להיות לך להיות בה, אני חושב שזה יהיה פשע מצידי לא להיות כנה איתך ולהגיד לך את המשפט הבא שוב:

 

"אתה חייב ללמוד להיות עם עצמך – לבד – כדי להגיע לאנשהו בחיים ששווה להגיע אליו".

 

ואני ארשום לך עוד ציטוט שאולי כדאי שתשנן אותו:

 

"לרוב האנשים קשה להיות לבד, עם עצמם, וזאת הסיבה שהם נכשלים."

 

נכשלים בלימודים.

נכשלים בקריירה.

נכשלים בדיאטה.

נכשלים בפרויקט.

נכשלים בנישואין.

 

לא מסוגלים להיות עם עצמם ולהתבודד.

 

את "הארי פוטר" לא כתבו במועדון

 

תבין, "הארי פוטר" לא נכתב על ידי ג'יי קיי רולינג כשהיא הייתה מוקפת באנשים בבית שלה. היא גם לא כתבה אותו בבר או במועדון.

תומאס אדיסון לא המציא את הנורה בבית של ההורים.

מארק צוקרברג ישב בחדר שלו ופיתח את פייסבוק בזמן שכל השאר יצאו לשתות ולעשן.

קובי בראיינט לא התאמן שעות על גבי שעות כל יום כשהוא שותה עם החברים ויושב על בירה עם פיצוחים עם החבר'ה.

 

בדידות זה לא להיות לבד

 

כל אחד מהם, וכל אחד אחר שהשיג משהו משמעותי בחיים שלו, למד להיות לבד.

זה לא אומר שאין לך חברים או שאתה לא יכול להיות עם המשפחה. זה אומר שאת רוב הזמן שלך בשבוע, אם אתה מחפש להשיג גוף חטוב, אם אתה מחפש לפתוח אתר רווחי, אם אתה מחפש להפוך למאמן מוצלח, אם אתה רוצה לכתוב ספר, אם אתה רוצה להפיק סרט.. וכו'… את רוב הזמן שלך אתה תצטרך לבלות עם עצמך.

 

אתה מבין?

 

את הפוסט הזה אני לא יכול לכתוב כשאני מדבר עם חבר.

אני לא יכול לכתוב את הפוסט הזה כשאני שוכב בים ושותה בירה.

אני אמנם מוקף באנשים כי אני אוהב לשבת ולכתוב בבתי קפה, אבל לפני שאני בכלל מניח את כפות הידיים שלי על המקלדת, אני שם מוסיקה שמרגיעה אותי כדי להיכנס לפוקוס… רק ככה אני יכול לכתוב.

 

וזה תקף לכל דבר שאני אישית עשיתי..

 

כדי לצלם סרטון, אני חייב להתבודד, להתכונן ואז להעביר אותו בצורה הטובה ביותר שאני יכול.

כדי להקליט פרק לתוכנית הרדיו (פודקאסט) שלי, אני חייב להיות לבד בסביבה שמאפשרת לי להקליט אותו. קצת יהיה מוזר אם אני אקליט את הפודקאסט ובו זמנית אשתה בירה עם חברים בים ואתחיל עם בנות.

כדי לתכנן את ההרצאות שלי ולהתכונן אליהם, אני צריך זמן, אנרגיה, השקעה ופוקוס שיקרו אך ורק בבדידות.

את הספר שלי – "חמשת מלכי המוטיבציה" שכבר מכר מעל ל1000 עותקים בארץ ובקרוב יתורגם לאנגלית ויימכר באמזון – הייתי צריך לכתוב עם דם וזיעה… כל הנשמה, האנרגיה והזמן שלי נכנס לספר הזה. לא היה לי אפילו ריהוט בבית כשכתבתי את הספר – זה לקח את כל הפוקוס ממני. הכל.

לא רק זה, הפלאפון שלי היה חייב להיות מפורק מהבטריה שלו כדי שיהיה לי פוקוס מוחלט.

 

האם זה היה שווה את זה? הנה 2 ביקורות מהספר שהיו שוות את זה לגמרי:

 

אשכרה טיל מונחה לייזר להצלחה

 

"הספר נתן לי בווווום לפנים!!!" הספר נותן לך פוקוס מטורף לחיים.

אשכרה טיל מונחה לייזר להצלחה, להשגת המטרה בכל מחיר, ללא פחד. מגביר את הביטחון העצמי ברמה שהשמים הם לא הגבול, אלא הם רק ההתחלה.

אתם תודו לעצמכם שרכשתם את הספר הזה. הספר נתן לי בווווום לפנים!!! למדתי מהספר שאם אתה רוצה משהו קום וקח את זה. כי היחיד שיכול להפוך את החלום שלך למציאות, זה אך ורק אתה!!!! הספר הוא בגדר חובה לכל אחד מגדול ועד קטן ללא הבדל דת\מין\גיל.

 

הצלת אותי מהתאבדות

"שלום חיים אני (שם נשאר חסוי) בן 16.8 עוקב שלך כבר שנתיים,
וגם שנתיים בדיכאון חזק.

אני יודע שזה גיל של טמטום. אני תמיד אוהב לצפות בסרטונים שלך, זה נותן לי איך שהוא זריקה למשך יומיים גג, אבל אז אני חוזר לדיכאון המטומטם של עצמי.

שבוע לפני שהוצאת את הספר כבר חשבתי על להתאבד ויש עוד סיפורארוך אבל זה לא מה שחשוב. מה שהיה בקיצור, ברגע שהוצאת את הספר חמשת מלכי המוטיבציה החיים שלי השתנו. אני מרגיש בוס,

למרות אני עוד לא יודע מה אני רוצה או אולך לעשות עם החיים שלי, אבל בינתיים יש לי מטרה אחת וזה כבר טוב."

– השם נשאר אנונימי

 

קח עותק של הספר כאן>>>

 

והנה מה שהקוראים של הספר כתבו בפייסבוק.

 

והנה סרטון שבו – באמת באמת – הרגשתי שכל ההשקעה, כל הכסף, כל הזמן, כל ה"בדידות" – הייתה שווה הכל מבחינתי (תראה את הסרון כאן:)

 

לא יכולתי ליצור לעצמי יותר מ10 מקורות הכנסה פסיבית שמאפשרים לי לעבוד מתי שבא לי, איך שבא לי ומאיפה שבא לי, כשאני יוצא לבלות כל סופ"ש ונפגש עם חברים כל שבוע… בלתי אפשרי. אלו דברים שאני יכול להרשות לעצמי עכשיו, אחרי שבניתי את עצמי:

 

כל הזכויות שמורות. חיים כהן.

למקרה שמישהו אומר לכם שהכנסה פסיבית זה חלום בלתי ניתן להשגה. הנה רק חלק מהעסקאות שהתבצעו ב10 ימים האחרונים בעסק שלי. מי שאומר לכם שזה בלתי אפשרי, תשאלו אותו כמה שעות הוא השקיע מעצמו כדי להצליח להגיע להכנסה פסיבית. כשהוא יגיד לכם שהוא 1) לא ניסה בכלל 2) ניסה וויתר. תגידו לו שחיים אמר "אני לא מדבר ותרנים. תודה על העצה, אבל לא תודה".

 

שלא תתבלבל

 

אז זה מאוד חשוב להבין ולהבדיל.

בעברית קשה להסביר, אבל באנגלית יש הבדל בין loneliness לבין Solitude.

 

וכשאני רושם בדידות אני מתכוון לבדידות מבחירה.

היכולת שלי להגיד "לא" לחברים, משפחה, סרטון ביוטיוב, משחק במחשב, טלוויזיה, פורנו, חברה, אמא וכו' היא מבחירה שלי. בזמן שאני בוחר להיות בחדר כושר ולפתח את הגוף שלי, אני בוחר בו זמנית גם בסוג של בדידות. בסוג של "זמן לעצמי".

בזמן שאני בוחר לישון 8 שעות שינה כדי לתת לגוף שלי להתאושש מהאימון, אני בוחר לוותר על יציאה עם חברים עד 3 בלילה של אלכוהול ועישון.

 

אל תפספס את מה שכתבתי שם למעלה "זמן לעצמי".

וככל שאתה תיתן יותר זמן לעצמך, כל מה שאי פעם חלמת עליו יגיע אליך במהירות האור.

 

אז כשאני כותב בדידות, חשוב לא להתבלבל עם "אני שונא את כולם, לא מתחבר לאף אחד, כולם מפגרים ואני רוצה להיות לבד".

הייתי שם. זו לא בדידות מבחירה.

 

זה ויתור עצמי

זה בא ממנטליות נמוכה של "קורבן".

 

ואם אתה מרגיש ככה קצת, אז חכה לחלק השני ותקרא את 10 הדרכים להתמודד עם בדידות. זה יוציא אותך מהמנטליות הזאת מאוד מהר.

 

 

הודעה חשובה: את המנה העיקרית אוכלים לפני הקינוח

 

אני רוצה שתצא השבוע החוצה ותסתכל על אנשים סביבך…

 

אף אחד מהם לא יכול להצליח באמת… גוף, קריירה, כסף, עסק, לימודים.. כשהוא מוקף באנשים.

להיות מוקף בחברים ומשפחה זה בונוס.

זה פינוק שאתה נותן לעצמך.

זה שחרור.

 

אחרת אתה לא תוכל להתקדם הלאה.

 

כשאתה מקיף את עצמך בווינרים, אתה נהייה ווינר. פשוט מאוד.

תקיף את עצמך באנרגיות הנכונות ותגיע לאירוע הבא של "להתעורר בפסגה"

פרטים כאן או על ידי לחיצה על התמונה

 

רוב האנשים התבלבלו ומשום מה קיבלו את המידע ההפוך של "קודם כל נאכל את העוגה ואחר כך נאכל את המנה העיקרית עם החלבון המזין".

"קודם כל נצא לבלות ואחר כך נצא להשיג את המטרות שלנו".

 

לפני שייצא החלק השני של הכתבה הזאת, תתבונן היטב בחיים שלך.

האם שמת את החלומות והמטרות שלך בעדיפות שניה או בעדיפות ראשונה?

 

אמא שלך הייתה צריכה לנעול אותך בחוץ

 

אנחנו בג'ונגל חבר יקר.

כשאמא נץ רוצה שהילדים שלה יתחילו לעוף, היא לא באה ומבקשת מהם יפה לצאת מהבית (הקן).

אתה יודע מה היא עושה?

 

יום אחד, בהפתעה, היא עומדת מאחורי הנצים הקטנים והחמודים שלה, ולאט לאט דוחפת אותם לקצה של הקן… עוד דחיפה, עוד דחיפה ואז בום… הנץ הקטן נופל לאדמה… ובשניה האחרונה, האמא תופסת אותו ומחזירה אותו לקן.

רק כדי לעשות לו את זה שוב ושוב ושוב. עד שהוא לומד לעוף.

עד שהוא לומד לצאת החוצה לעולם ולהתמודד.

 

הפוטנציאל שלך לא נמצא בארוחת השישי עם המשפחה

 

הורים היום יכולים ללמוד טוב מאוד מהג'ונגל שם בחוץ.

ללמד את הילדים שלהם להיות עצמאיים. להילחם בכוחות עצמם. להכיר את הפוטנציאל האמיתי שלהם.

אבל שוב, רוב הילדים (המבוגרים) עדיין לא למדו לעוף. עדיין לא למדו שהחיים בקן היו אמורים להיות זמניים. לא לנצח. לא לכל החיים. הבית הוא מקום לחזור לבקר בו, לא מקום שאתה בורח אליו כשהחיים נהיים קשים.

 

החלק השני ייצא בקרוב,

בינתיים…. למד את עצמך להיות עם עצמך.

 

כן, לבד

 

אם אתה צריך ללמוד למבחן, שב תלמד – לבד.

אם אתה צריך ללכת לישון מוקדם כי יש לך ריאיון עבודה מחר, תגיד לא לחברים, סגור את היוטיוב, ולך לישון – לבד.

אם אתה צריך לצאת לאימון וכל החבר'ה יושבים בים, צא לאימון – לבד.

אם אתה צריך לכתוב עבודה ללימודים… הבנת כבר. לבד.

 

תבחר להיות לבד מבחירה.

 

נשים יימשכו אליך וגברים יקנאו בך

 

והנה הסוד שלא גיליתי לך, אבל מגיע לך אותו כי נשארת כאן לקרוא….

 

הסוד הוא, כשאתה בוחר להיות לבד מבחירה, אתה הופך להיות בן אדם מעניין יותר. אתה הופך להיות בן אדם עם יעד ועם מטרה.

אין דבר יותר מושך ויותר מעניין מבן אדם עם ייעוד ומטרה בחיים שלו.

משהו במבט שלך, בטון שלך ובשפת הגוף שלך יישתנה כשאתה תתחייב לחלומות ולמטרות שלך.

גם אם כרגע החלומות שלך קטנים.

כשאתה תגשים את החלום הקטן… לרדת 5 ק"ג, להשיג קוביות, לסיים את התואר, לפתוח עסק, לכתוב ספר, לטוס לארצות הברית… אז יגיעו אליך החלומות הגדולים יותר.

 

חכה לחלק השני… הוא הולך לתת לך את ה10 הדרכים הטובות ביותר – שאני מכיר לפחות – שלא רק שינפחו לך את המעגל החברתי באנשים איכותיים ומעניינים אלא גם ידאגו לכך שאתה בחיים לא תהיה בודד או לבד, אלא אם אתה תבחר בכך.

 

המשך יבוא…

 

האירועים הבאים שלנו – את זה אתה לא רוצה לפספס:

 

סדנת "להתעורר בפסגה" 29.05.16 – (כרטיסים אחרונים) – הרצאת מוטיבציה

לא שגרתית שגורמת לכל אחד להתמיד, להתמודד עם המכשולים שעוצרים אותו אישית

ולפרוץ את הגבולות שחסמו אותך עד עכשיו – לחץ כאן כדי להירשם עכשיו

 

 

אירוע 2 – 03.06.16 – סמינר פרטי VIP עם חיים כהן – יום אימונים פיזי ומנטלי

 

תמונות מאחד הסמינרים האחרונים – ארוחת הבוקר בתחילת הסמינר

 

רגע לפני סדנת מנטורינג / קואצ'ינג פרטית + הרצאה פרטית "הצעד שלך לעוצמה אינסופית"

הרצאת דונאמיס

 

תמונות מאחד הסמינרים האחרונים – ארוחת הצהריים בסוף הסמינר

 

(כרטיס אחרון בלבד) – מחנה אימונים ליום שלם – פיזי (אימונים ותזונה) + מנטלי

(ארגז כלים עוצמתי להצלחה, מנהיגות והשגת יעדים בחיים)

– יום חוויתי ומיוחד שישאיר אותך ביד עם התכל'ס – איך להשיג את המטרות שלך באופן מובטח

לחץ כאן כדי לתפוס את הכרטיסים האחרונים לסמינר – קבל פרטים נוספים על הסמינר כאן


תגובות

  1. דניאל אומר/ת: 05/21/2016 בשעה 23:16

    אני הרבה פעמים הולך לצד, לפעמים בשביל להכניס לעצמי מידע יעיל למוח, שיטות אימון, להתאמן.
    אבל אני לא עושה את זה מספיק, והכתבה הזאת פשוט עוררה אותי!
    תודה רבה על כך ההשראה שאתה מפציץ בכל מילה שלך!
    הלוואי שיכולתי להגיע לסמינר שלך], אבל זה כבר לא ביכולתי…

  2. רז אומר/ת: 05/22/2016 בשעה 14:59

    כתבה מיוחדת.מחכה להמשך תודה;)

  3. שיר אומר/ת: 01/12/2017 בשעה 15:38

    כתבה מאוד חזקה ועוצמתית, האם החלק השני כבר יצא?

  4. נתן אומר/ת: 05/17/2019 בשעה 00:05

    חיים אשכרה עזבתי את חברה שלי עזבתי 99.9 אחוז מהחברים השלילים שלי ועכשיו בודד לי בודד לי נורא לפעמים בלילה אני רוצה לבכות אתה יכול בבקשה להוציא את החלק השני שיהיה משהו שיעזור להיתגבר על זה עד שאני אמצא חברים חדשים ווינרים בראש שרוצים לתפוס לעולם לדעת מה לעשות בשעות האלה שכולם יוצאים ואתה נישאר לבד בבית עם הספקות ועם הפחד שלא תצליח ותישאר לבבד ועם התחושה הקשה הזאת שבאה לפעמים….

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *